似たような質問ではあるのですが、もう一度取り上げてみます。

冬…頭皮がとても乾燥しており、かゆいのです。
毎日お風呂に入りシャンプーしております。
いろいろ調べた結果わたしは頭皮を洗いすぎでは…と思うのです。

髪の毛が抜けやすくなり冬はフケがでます(´･ω･｀)
髪事態は艶々～さらさら～でキレイな髪だね！と言われるのですが
頭皮の乾燥が…

調べるうちシャンプーレスとゆうのを試してみようかと思います。
乾燥する頭皮にシャンプーレスとゆうはいいのでは？と思うのですが
シャンプーレスって実際どうなんでしょうか？

2日に1回シャンプーをして1回は湯洗いにしようかと思います。

厳密に言うとシャンプーレスではないようですね。
シャンプーレスっていう方は本当に全くシャンプーやリンスを使用しません。
いわゆるお湯だけで髪の毛を洗い、
髪のごわつきには、ツバキ油なんかで対応する方もいるみたいです。

ひとまずベストアンサーを読んでみましょう。

自分も色々試しましたが何使っても結果は同じ！！！
髪の毛に一番良い薬は、頭皮や髪の毛の事は考えない事！！！
考え気にし過ぎると、それがストレスになり、逆効果…になる。

育毛剤なんか使っても効果ないし！！
気にしない事(気にしてる分抜けていく)これこそが一番の栄養分！！！
考えないようになってから回復力が上がりました！！！
人間の身体はすごい！！！
ベビーシャンプーはオススメですよ。

引用元：ヤフー知恵袋

イマイチ質問と答えがあっていないような感じではありますが、
回答者の方の結論から言うと、関係ないということみたいです。
気にしないことが最たる育毛法である。
まぁあながち間違いとは言えないとは思いますが、
気にしなくても薄毛になる人はやっぱりなると思います。

その上で、このシャンプーレスが効果があるかどうかということを考えると、
私の結論は「関係ない」となぜか回答者の方と同じになります。

これも毎回言うようなんですが、シャンプーがどうとかいうのは、
それが原因で薄毛になっている人には有効ですが、
そうでない場合はまったくもって意味が無いことだと思うのです。
自分の薄毛の原因が何かということを把握し、
それに対処していくことが何より大切です。

ただ、ヘアケアの方法の1つとして、シャンプーレスを否定するわけではなく、
その方法が本当に良いと思っている人にとっては、
もしかしたらシャンプーレスが薄毛に効果のある行動なのかもしれません。

ただ私には、多くの方にとっては関係ないことだと思われるのです。
その理由としては、多くの人の薄毛の原因がAGAにあると考えるからなのです。
AGAには当然AGA特有の対処法が必要なことも、
このブログを読んでくださればわかると思います。

ということでそんな質問を取り上げてみます。

頭皮マッサージってどんなかんじですればいいですか？

頭皮マッサージの効果は本当のところはわかりません。
ただ、個人的やらないよりやったほうがいいのではないかと思います。

また、自分だけではなく、女性にやってあげても評判いいかもしれませんよ。
ベストアンサーです。

やさしくマッサージしてください。
頭皮の血行を良くするマッサージ手順を簡単に説明します。
（ある冊子より抜粋）

☆頭皮マッサージの手順
１）頭の後ろの髪の生え際にある、くぼみ（天柱）を親指で押して刺激する。
２）両手の指の腹で、後頭部の生え際から上に向かってさするようにマッサージする。
　　数回繰り返す。
３）こめかみあたりから、後頭部に向かって両手の指の腹で
　　円を描くようにマッサージしていく。
４）頭頂部を両手の指の腹を左右に動かしながらマッサージしていく。
５）頭皮全体をよくもみほぐす。

習慣づけるとやさしくマッサージしていても頭皮が少しずつ動く感覚がしてきますので、
あせらずじっくり取り組んでくださいネ。

引用元：ヤフー知恵袋

文章で書いてあるだけではなかなかわかりづらいので、
動画を探してきました。全く同じ方法ではないのですが、
すごく似ているので、とても参考になると思います。

何度も書いているように、
頭皮マッサージが及ぼす育毛の効果は本当の所わかりませんが、
気持ちが良く、髪が減るわけではないので試してみる価値はあると思います。

今回は、回答者の方が実際にポラリスを使われて、
2ヶ月間たっているということで、
現在検討中の方にも参考になるのではないでしょうか？

また、比較対象がリアップということで、
これも参考になると思います。それでは質問です。

ポラリスとリアップではどちらが効果出やすいですかね？

ズバリの質問です。
もちろんコチラのほうが絶対にいいなんてことは
この世にはないとは思います。
迷われている方は検討材料の一つとするのがいいと思います。
ベストアンサーを見てみます。

過去にリアップ1％をしようしていて効果が無かったので、
現在ポラリス08を使用してます。

リアップもポラリスも主成分にミノキシジルを配合してあり、
リアップは1％と5％、ポラリスは5％7％15％の３種類です。

私のは7％の物ですが使用感としてポラリスは、
匂いが独特で（甘ったるい香り？）つけた後髪の毛がごあつきます。
もう２ヶ月使用しているのですが慣れました。
但し、育毛剤だけではなかなか効果が出にくいので、
シャンプーはレヴィータを使いサプリなども何種類か兼用しています。

効果的には２ヶ月たって抜け毛が減り毛が太くなりました。
自分はポラリスで暫くいくよていです。

引用元：ヤフー知恵袋

ポラリスには、NR-07,NR-08,NR-09とあり、
回答者の方はミノキシジル濃度が7％のモノを使用中ということでしたので、
ポラリスＮＲ-08を使用されているようですね。
独特の匂いと、使用後の若干の不快さはポラリスの特徴ではあります。

回答者の方はリアップを使用していたが効果がなく、
ポラリスに移行したらその他の要因もあるかもしれませんが、
効果がでたということでした。

リアップは日本の薬剤メーカーが発売していることもあり、
安心感ということでいえば、ポラリスよりは上かもしれません。
逆にデメリットとしては、ポラリスと比較すると若干値段の高いことや、
ミノキシジル濃度が薄いこと。
さらに、買いにくい（薬剤師との対面で軽い問診を受ける必要がある。）
などがあげられます。

薄毛の方の中にも人により、色々と優先事項が異なってくると思うので、
一概にどちらのほうがいいということは言えないとは思います。

ただ安全性に関しては、こんないい方は無責任ですけど、
外国の人が使っているんだから、大丈夫じゃない？
ってことで、ポラリスの方がなんだかいいような気もしますけどね。

ミノキシジル7%スーパープラスローション（ポラリスNR-08）

その点も踏まえた質問ですので、
同じように考えている方の参考にもなる質問だと思います。

プロペシア購入する際に、個人輸入を検討しています。
どこのサイトが正規品を購入するか教えて戴けますでしょうか？
現在購入検討中サイトは、
アイドxxxストア-のシンガポール品になります。

また現在の症状ですが、M字が進行していますが、
（生え際２ｃｍくらい）のすかすか状態でも使用してもいいのでしょうか？
副作用がかなり怖いです。

確かに初めての輸入代行にはある程度不安があると思います。
ただし、個人輸入代行を利用する方が必ず頭に入れておくべきことがあります。
それを含めて、まずはベストアンサーです。

プロペシアの個人輸入はそれ程安くはないですよ。
「安心感」という意味でも医師による処方をお勧めしますね。

ただし、いろんな理由で個人輸入を利用する人にとって、
信頼できるサイトの情報は必要でしょうね。

アイドxxxストア-は多くの医薬品を扱っていて、
独自に薬の鑑定もしているようなので、
私個人的には良いサイトだと思います。

ただし、個人輸入による薬の服用は、
自己責任となりますので最終的な判断はご自分でする事になります。

引用元：ヤフー知恵袋

このサイトでもご紹介しているんですが、
個人輸入代行業者を利用しての海外医薬品の服用は、
あくまでも自己責任での利用が鉄則となります。

ITの発達などにより、
以前と比較して手に入れやすくなった海外医薬品ですが、
必ずこのことは頭に入れて利用する必要があります。

次に、プロペシアについてですが、
海外のプロペシアを個人輸入で購入しても、
そこまで安くは手に入りません。

上記の質問にある「アイドxxxストア-のシンガポール品」というのが
見つからなかったのですが、
アイドxxxストアのプロペシアで私が探して一番安かったのが、
プロペシア1mg 米国製 タイ市場向け
で28錠入りで只今セールス中価格が￥5,800でした。

これに対して日本の病院で処方される、
万有製薬のものが28錠入りで￥7,500です。
その他諸経費込みで、病院で処方してもらうと、
だいたい安くて、1万円前後は
28錠入りを処方して貰う場合かかります。

この値段の差をどう捉えるかは、個人差があるとは思います。
各々の判断で選ぶといいと思います。

その他、個人輸入代行で有名なのがオオサカ堂です。
ラインナップはほとんど一緒ですが、値段が若干異なります。

気になる方は以下のリンクをご利用下さい。
プロペシア（アメリカ版）1mg
（ちなみにこれを書いている時の価格が、28錠で￥4,589です。）

個人的には、サイトの使いやすさから言うと、
アイドxxxストアをオススメしたいとは思いますが、
オオサカ堂もそれなりに知名度があるとは思います。

長々と書いてきましたが、もっとも大切な事は、
個人輸入を利用してプロペシアを購入する場合は、
きちんと自己責任だということを踏まえて利用する
ことがなによりも大切だと思います。

髪の毛の元になる栄養素はやはり食事によって摂取するものです。
そのことに関してはまた別でまとめようと思うのですが、
食事の中でもインスタント食品ってやっぱり髪の毛に悪影響があるの？
ということで、質問を取り上げて見ます。

インスタントラーメンわインスタントやきそばなど、
インスタント系の食品は髪の毛に悪いと聞くので、
なるべく食べないようにしてるんですが、
そもそも髪の毛に悪いというのは、
『インスタントが髪の毛に悪い』という意味か、
『インスタントばかり食べてると髪の毛に悪い』という意味か、
どちらでしょうか？？

本当はインスタントの方が昼休みの昼食で、
安上がりAND腹が膨れる、の一石二鳥なので、
昼食はインスタントにしたいのが本音ではあるんですが。

確かに身体や髪の毛に悪いと言われても、
インスタント食品はやはり手軽で素早く食べれるので、
忙しい人なんかには便利なものだと思います。

ただ、髪の毛に悪影響があると
やはりある程度自重したくなるのも本音でしょう。
ベストアンサーをみてみます。

ご質問ありがとうございます。
インスタント食品には、化学的に合成された調味料がかなり入っています。
イコール＝髪に悪い、というイメージが伝説化されているのでしょう。
髪には特に影響はないと考えられます。

むしろ、インスタントものには髪に必要なたんぱく質がほとんど含まれておらず、
炭水化物が多いので、髪の成長には、確かに程遠いものがあります。

たんぱく質は、通常、生命維持器官へ優先的にまわり、
なくても生きていける髪は最後になるのです。

できれば、たんぱく質（豆腐、納豆、牛乳、きな粉、チーズ、魚など）を
多く摂取してください。
たんぱく質の摂取を考慮したインスタントものもあると思います。

引用元：ヤフー知恵袋

ということでした。
ひとまず「インスタント食品＝薄毛」なんてことはなさそうです。
ただし、髪の毛の材料となるものはたんぱく質ですので、
髪の毛の生成を促すのであれば、
たんぱく質に気をつけた食事が必要かもしれません。

ボディービルダーが身体をトレーニングで鍛えると同時に、
プロテインなどでたんぱく質を補給しているのと
同じことが言えると思います。

食事についてはまた別のエントリーでまとめようと思いますが、
日頃から良質なたんぱく質を摂取するよう心がけるのは、
大事な事ではないかと思います。

ただし、どうしても飲みたい夜はあるものです。
そんな時にできる限り、
髪の毛に負担にならない方法があるとしたらどうでしょうか？
質問です。

夜にお酒を飲むと、 髪の毛に悪いということですが、
それでも飲んでしまった場合、
酒の効果を無効化する方法はないですか？？

無効化というのは言い過ぎかもしれませんが、
もしかしたら負担を減らす方法があるとしたら、
是非やってみたい気はしますよね。
ベストアンサーです。

ご質問ありがとうございます。

友人の医師から聞きました。
水を多く飲んで、血中アルコール濃度薄めることが最善です。
完全に無効化はできませんが、ベストです。

引用元：ヤフー知恵袋

ということでした。
これは髪の毛の負担を減らすだけではなく、
身体への負担を減らす観点からも良いとされています。

飲み過ぎた夜はできるだけ多くお水を飲んで、
血中アルコール濃度を薄めることが必要なようです。

次の日の二日酔い対策にもなるようなので、
のんだらできる限りお水を飲むようにしましょう。

今日取り上げる質問は、
一見すると面白いんですけど、
大事な話も含んでいるので要注目ですね。

薄毛と思い込んで、皮膚科にいったら、
日焼けのせいで炎症起こってるだけって言われました｡
薬をつけたらすぐ治りました｡

今まで、分からなかったんですけど
紫外線って髪に炎症を起こしやすいんですか

こんなかたも居らっしゃるんですね。
薄毛と思っていたら実は日焼けだった。。
みながそうであればいいのですが。。
ベストアンサーをみてみます。

紫外線は肌に炎症を起こさせます。
日焼けは紫外線による火傷（やけど）です。
ひどい場合、死に至ることもあります。
それを防ぐ為に、身体は肌を黒くして守ります。

引用元：ヤフー知恵袋

ということでした。
オゾンホールにより、紫外線が強くなっていると言われていますけど、
紫外線は皮膚がんの原因にもなると言われており、
注意を剃る必要があります。

頭部に当たるのも気を付けなければならないのですが、
薄毛の人であれば、
やはり頭皮に直接紫外線が当たりやすい状況だと思います。

よく、帽子を被ると髪の毛が薄くなるといって、
日差しの強い日でも帽子を被らずに出かける方がいますが、
帽子を被らないほうが、髪の毛や頭皮には良くないので、
薄毛の人程帽子をかぶって出かけることが大切だと思います。

正しい知識で、正しい頭部のケアを行なって行きましょう。

ネットで情報を収集すると当然いろんな情報が引っかかりますが、
実際のところその効果はどうなんでしょうか？

なかなか面白い質問が出ていたので、紹介します。
（質問も回答も長文です。）

アデランスとかアートネーチャーとかの効果

薄毛になり始めている気がして、アデランスの無料相談に行って来ました。
カメラとかで分析してもらい、確かに毛が細っているのは目で確認できました。

それで最初は４０万辺りの育毛コースを勧められ、
高すぎて乗り気じゃないといって、検討した結果、
２０万円のコースから始めないか？
という感じの提案があってその場は帰りました。
LEDを当てる機械で１４万とかという話です・・・・。

金額が大きいので即決はせず、２、３日後返答するということにして、
帰ってくるまでは２０万で薄毛にならないなら安いかなぁ～っと思って、
念のためネットで情報収集していたのですが、
知恵袋を始めとして、ボロクソに言ってる書き込みが多いと思います。

これは、失敗者のネガティブキャンペーンなのでしょうか。
それとも事実なのでしょうか。
このような大手が経営を維持しているということは、
それなりに収入があって効果があるとも考えられるのですが、
経験談等を交えどんなもの何でしょうか。

残念ながら、アデランスに行って育毛できた
という書き込みを見つけられないということは・・・。

とするならば、やはり育毛ランキング１位辺りの商品から
購入した方がイイのですかね。
応対した店員はとても誠実に見えたのですが。

本当にこれは悩ましいところです。
あまりにも有名な会社であり、業歴もそこそこにありますから、
薄毛の悩みのない子供の頃から会社名が頭の中に入っていて、
いざ薄毛に悩み始めるとどうしてもそれらに頼りたくなりますよね。

また、検索してみれば分かるんですが、
本当に感想が良くない。成功者のお話がなかなか見つからない…
とりあえず、ベストアンサーを見てみましょう。

ある育毛サロンの経験者の私としては 当時の私とダブります。

訴訟まで起こして金を取り返した私としては
「お金がたくさんあって数十万損しても問題ない」ということで あれば
「行ってもよいのでは」ということです。

カメラで分析と言っても分析しているのは
何の資格もない単なる会社員の「ど素人」です。

医学的根拠なんて全くないのですし、
さらにマニュアルの言葉を言っているだけです。

「皮脂が多い」「皮脂が毛穴に詰まっている」
「血行が悪い」「生活習慣改善しろ」なんて 言われませんでしたか？
誰が行っても同じことを言うのです。

そもそも薄毛は遺伝や体質の問題でヘアサイクルが 乱れることで起こるのです。

皮脂や血行 生活習慣などはほとんど関係ありません。
もし万が一皮脂が原因であればそんなのは
アデランスに行かなくても治ります
（皮脂が原因なんてことは確率としてはほとんどゼロですけど）

>大手が経営を維持しているということは、
>それなりに収入があって効果があるとも考えられるのですが
これはそう考えても不思議ではありません。
カラクリは知識のない人を 宣伝で集める、九分九厘、
効果がないのでその次は増毛を勧める、
もしくは「効果が出ているからもう少し頑張ろう」というような文言で
継続させるからです。

私は最初、知識がなかったのですが、
医師や毛髪科学協会などの 話を聞き、
「育毛サロンは全く根拠のない施術を行なっている」
ということが わかったので、最終手段に打って出ました。

今後効果があったなんて言う人も出るでしょうが、
医学的な根拠が全くないので信憑性は全くありません。

根拠ある対策をしたいのであれば
>やはり育毛ランキング１位辺りの商品から
>購入した方がイイのですかね
 なんてことは考えず、医師に相談することです。

人体の体に関しては口コミほど当てにならないものはありません。
国がせっかく効果のある順番に「医薬品」「医薬部外品」「化粧品」と
分類してくれていますのでそれを利用しない手はないですよ。

口コミは国が科学的に調べて効果がないと言っている製品でも
「効果があった」といわれる場合が非常に多いのですから。

引用元：ヤフー知恵袋

かなり長い回答でした。
回答者の方は育毛サロンと訴訟した経験があるようですね。
訴訟したという話は、結構情報としてありますね。

ひとまず薄毛で悩み始めた人が知っておくべきことは、
回答者の方も触れているとおり、正しい知識をみにつけることです。
薄毛というと、「頭皮の皮脂」「毛穴のつまり」などが原因と、
メディア（特にTV）で繰り返して言われるので、
信じこんでしまいますが、
それは誤った情報が伝わっている可能性が高いです。

まずは自分の薄毛の原因をはっきり知っておくこと。
そのためにはまずは医師の診断を仰ぐことが必要だと思います。
出来ればセカンドオピニオンまで聞いて、
その上で薄毛の対策を練ることが重要ではないでしょうか。

有名企業だからといって、はなから全てを信用するのは、
とても危険なことだと私は思います。

販売しているのはラボーテ・ジャパンという会社で、
これもスカルプDと同様。そこまで有名な会社ではないと思います。
そのリガオスについて質問が出ていたので、取り上げて見ました。

シャンプーのリガオスは結構高値ですが値段の分価値のあるシャンプーですか？

確かに高いです。スカルプD内容量450mlで3,675円。
（ちなみにスカルプDは350mlで3,800円）
明らかにスカルプDの若干安い値段をつけているような気がしますが
、まぁそれはいいとしてまずはベストアンサーです。

はじめまして、自分は一ヶ月間使用しました。
あくまでも自分の感想ですが、確かに頭皮に良い成分が入っています。
それにノンシリコンです。

抜け毛は余り変わりません、髪も生えません。
ただ髪にボリュームは出ます。
自分は期待してたんですが効果は無いです。

しかしこのシャンプーに換えてから抜け毛が減ったと言う人もいます。
自分が思うには、値段が高い、安い、関係なく
自分に合っていれば良いと思います。

まずシャンプーで髪は生えてこないと自分は思います。
人それぞれ考え方があると思いますけど。

引用元：ヤフー知恵袋

ということでした。
このサイトでは何度も何度も繰り返し行っていますが、
シャンプーで髪の毛が生えてくることはありません。
リガオスにしても髪が生えてくるとは一言もうたってないと思います。
（ただし、「リガオス薬用育毛エマルジョン」という育毛剤があり、
そこには育毛・発毛促進とうたわれています。）

薄毛に悩む男性の場合、ほとんどの原因がAGAと言われています。
AGAに効果があると認められているのは、
ミノキシジルとフィナステリドだけです。今のところ。

シャンプーは毎日行う週間であり、髪に直接触れることもあり、
育毛と関係あると思われがちですが、
そこだけで効果があると勘違いするのは、
本当にやめたほうがいいと思います。

悩み過ぎると禿げるのは本当ですか？

シンプルな質問です。早速ベストアンサーを。

こんにちは。 本当ですよ。
悩み過ぎるとストレスが溜まりますよね。
ストレスと抜け毛の因果関係は、
医学的にちゃんと証明されています。

良く聞く円形脱毛症（通称十円ハゲ）は、ストレスが原因です。

引用元：ヤフー知恵袋

ということで、悩みによるストレスでハゲるというのは本当です。
ただし、これは注意して欲しいのですが、
ストレスによる脱毛の場合、このストレスが解消されると、
脱毛も回復することがほとんどです。

有名スポーツ選手の中でも、成績が振るわず、
実はあの時円形脱毛症になっていたと告白する人もいますが、
たいていそのことを告白するときには、
円形脱毛症が治っていることがほとんどでしょう。
これは、AGAなどの薄毛とは種類が違うところですね。

それで、AGAの人で特に注意して欲しいのが、
あまりにAGAのことで悩んでしまって、
AGAの上に円形脱毛症ができてしまうような人がいることです。

もちろん「薄毛が恥ずかしい」という気持ちになってしまうのはわかりますが、
それが原因で脱毛になるまで悩む必要はありません。

私はそういう人がいたら、副作用があろうとも、
ミノキシジルやプロペシアをすすめると思います。
（もちろん、その前に病院に行くことをすすめると思いますが。）

1つだけ言えることは、薄毛に関して悩んでいても、
薄毛は治ることがないということです。
まずは何か行動を起こすこと。
これが悩みの解決にも、悩みの原因（薄毛）の解決にもなると思います。